Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

МБОУ лицей №1 г.Пролетарска Пролетарского района Ростовской области

Питание детей

ЗАВТРАК Весна-лето (7-11 лет)

1 неделя понедельник

2 неделя понедельник

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

белки

жиры

углеводы

белки

жиры

углеводы

Омлет натуральный

150

11,02

22,73

2,29

263,86

Сосиска отварная

80

10,6

15,28

36,96

255,68

Зеленый горошек

60

1,92

0,12

3,96

24

Пюре картофельное

200

4,2

1,6

29,4

150

Кофейный напиток со сгущеным молоком

200

1,33

1,5

12,77

149,1

Зеленый горошек

60

1,92

0,12

3,96

24

Хлеб пшеничный

60

4,56

0,36

31,38

139,8

Кофейный напиток со сгущеным молоком

200

1,33

1,5

12,77

149,1

Масло сливочное

10

0,08

7,82

0,06

73,3

Хлеб пшеничный

50

3,8

0,3

20,7

117

Итого

480

18,91

32,53

50,46

650,06

Итого

590

21,85

18,8

103,79

695,78

1 неделя вторник

2 неделя вторник

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

белки

жиры

углеводы

белки

жиры

углеводы

Макароны отварные

200

7,536

5,959

28

276,11

Омлет натуральный

150

11,02

22,73

2,29

263,86

Сосиска отварная

80

10,6

15,28

36,96

255,68

Икра кабачковая

100

0,5

2

3,25

32,8

Чай с сахаром

200

0

0

14

56

Чай с сахаром и лимоном

200/7

0,2

0

13,6

56

Хлеб пшеничный

60

4,56

0,36

31,38

139,8

Хлеб пшеничный

25

1,9

0,15

10,35

58,5

Огурцы свежие

70

0,6

0

1,85

10,4

Масло сливочное

10

0,08

7,82

0,06

73,3

Итого

610

23,3

21,6

112,19

737,99

Итого

492

13,7

32,7

29,55

484,46

1 неделя среда

2 неделя среда

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

белки

жиры

углеводы

белки

жиры

углеводы

Каша овсяная вязкая молочная с маслом, сахаром

265

8,281

9,018

38,559

269,33

Сырники (запеканка) из творога со сметаной

142/22

44,852

37,629

32,939

155,2

Чай с сахаром и лимоном

200/7

0,2

0

13,6

56

Какао с молоком

200

3,8

3,1

25,17

145

Хлеб пшеничный

50

3,8

0,3

20,7

117

Хлеб пшеничный

50

3,8

0,3

20,7

117

Сыр

15

3,8

4,8

0

60

Итого

537

16,08

14,12

72,859

502,33

Итого

414

52,452

41,029

78,809

417,2

1 неделя четверг

2 неделя четверг

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

белки

жиры

углеводы

белки

жиры

углеводы

Тефтели из говядины с соусом

115/50

16,7

23,5

19,2

165

Рыба, тушенная с овощами

100/50

24,2

7,8

5,17

89

Пюре картофельное

200

4,2

1,6

29,4

150

Картофель отварной

150

3,5

4,5

23,7

253,06

Огурцы свежие

70

0,6

0

1,85

10,4

Огурцы свежие

70

0,6

0

1,85

10,4

Хлеб пшеничный

50

3,8

0,3

20,7

117

Хлеб пшеничный

25

1,9

0,15

10,35

58,5

Масло сливочное

10

0,08

7,82

0,06

73,3

Масло сливочное

10

0,08

7,82

0,06

73,3

Чай с сахаром

200

0

0

14

56

Чай с сахаром

200

0

0

14

56

Итого

695

25,38

33,22

85,21

571,7

Итого

605

30,28

20,27

55,13

540,26

1 неделя пятница

2 неделя пятница

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

Прием пищи, наименование блюда

масса порции, г.

Пищевые вещества, г

Энергетическая ценность, ккал

белки

жиры

углеводы

белки

жиры

углеводы

Запеканка из творога со сметаной

150/20

40,3

12,1

36,5

252

Куры, тушенные в соусе

100/100

28,3

32,4

6,5

430

Хлеб пшеничный

50

3,8

0,3

20,7

117

Каша пшеничная

150

5,8

5,7

34

210

Чай с сахаром

200

0

0

14

56

Кофейный напиток

200

1,33

1,5

12,77

149,1

Масло сливочное

10

0,08

7,82

0,06

73,3

Хлеб пшеничный

50

3,8

0,3

20,7

117

Итого

430

44,18

20,22

71,26

498,3

Итого

600

39,23

39,9

73,97

906,1